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ハトムギを使った自家製にきび薬

健康食品の定番としてどこの薬局、ドラッグストアで置かれているハトムギですが、ハトムギ茶として飲むのが一般的ですが、ご飯に混ぜて食べることもできます。

ハトムギの最も効果があるとされているのが利尿作用で、さらに、むくみや関節に水が溜まるようなケースにも効果があります。
また、ハトムギには強力なタンパク質分解酵素が含まれていて、皮膚の老廃物や正常でない細胞を排除する働きがあるため、イボ取り作用があることもよく知られています。
それには、殻を取ったハトムギを、毎日食べるご飯に混ぜて一緒に炊いて食べると効果があると言われます。
その他にも痛みをやわらげたり、炎症を鎮めたりする作用のある成分も含まれていたり、血液をきれいにする働きもあります。
血液を浄化することにより細胞の新陳代謝を促進するため、しみ、肌荒れやにきびをよくする効果が期待できます。

このハトムギを使って、自分で肌荒れやにきびにつけるための薬を作ることができます。
準備するものは、殻をとったハトムギ250gと日本酒720ml、それに密閉できる容器です。
作り方としては、まず最初にハトムギを水洗いしてざるに取り、水気を切っておきます。
密閉できる容器に水気を切ったハトムギを入れ、その上から日本酒を入れて蓋をし、冷蔵庫に入れて1週間くらい漬け込んだあと、ハトムギを漉して取り除き、そのまま冷蔵庫で保存してください。

使い方としては、洗顔などで肌を清潔にした状態のところに、コットンにたっぷりとこの液をしみ込ませて肌につけます。
入浴した後の毛穴が充分開いているときに使うと成分が肌にしみ込みやすく、より効果的です。






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